Lucht
element lucht:Hart en Keelchakra
Element Lucht hoort bij het 4e chakra Anahata (Hartchakra) en 5e chakra Vishuddha (Keelchakra). Anahata betekent 'niet geslagen'. Vishuddha betekent 'zeer zuiver'. Het gaat nu om subtielere emoties zoals liefde, respect en mededogen. Het element lucht wordt in beweging gebracht door warmte (3e chakra). Lucht om ons heen vormt de atmosfeer, de adem-sfeer van de aarde.
Spreekwoorden en gezegden die betrekking hebben op het 4e chakra :
hart luchten - inspiratie opdoen (letterlijk: inademen) - hartelijk zijn - openhartig zijn - een hartverzakking krijgen - hartzeer hebben - een hart onder de riem steken - op het hart drukken
Spreekwoorden en gezegden die betrekking hebben op het 5e chakra:
goed van de tongriem gesneden zijn - ge-hoor-zaam zijn - oost-indisch doof zijn - veel op je hals halen - met de nek aankijken - klinkt als een klok - met het verkeerde been uit bed - opheldering vragen - brok in de keel hebben - snik in je stem hebben - verstikkend
Hartchakra:
Anahata is te vinden achter het borstbeen, ter hoogte van het hart. De huid, longen, hart, thymusklier, handen, en het immuunsysteem krijgen voeding vanuit het hartchakra. Door te ademen nemen we prana tot ons, energie. Via de adem zijn we verbonden met alle levende wezens op aarde.
De adem verbindt ons ook met de Geest, en de adem verklapt onze emoties
Begrippen en emoties van het hart zijn; harmonie, onvoorwaardelijke liefde, mededogen, openheid, genade, evenwicht en vrede. Als we de emoties uit het verleden en uit de eerste 3 chakra's helemaal kunnen voelen en beleven, zullen ze door ons heen gaan stromen in plaats van ons beklemmen en belemmeren. Dan worden we in wezen onkwetsbaar, transparant, zuiver. We kunnen steeds meer gaan stralen. Het hart kan zich openen en dan ben je in het NU
